अस्वास्थ्यकर आहार, शारीरिक गतिविधि की कमी और शराब का सेवन लिवर की स्थिति के लिए सामान्य जोखिम कारक हैं।
आपका लिवर स्वस्थ है या नहीं, ये संकेत बताएंगे!

हमारा लिवर एक महत्वपूर्ण अंग है जो भोजन पचाने में मदद करता है, शरीर से कचरा निकालता है, पित्त का रस बनाता है और शरीर से विषाक्त पदार्थों को फ़िल्टर करता है। लेकिन, कई बार लिवर को भी परेशानी हो जाती है। अगर लिवर सही से काम न करे, तो पूरे शरीर की सेहत बिगड़ सकती है। कुछ लिवर की बीमारियां अगर इलाज न कराई जाएं तो गंभीर हो सकती हैं। इसलिए, लिवर से जुड़ी परेशानियों के लक्षणों को पहचानना बहुत ज़रूरी है।
आपका लिवर ठीक नहीं है, तो ये संकेत मिल सकते हैं!
हमारा लिवर एक अहम अंग है, लेकिन कई बार इसकी सेहत बिगड़ सकती है। लिवर ठीक से काम न करे, तो शरीर को कई तरह की परेशानियां हो सकती हैं। इसलिए, इन लक्षणों को पहचानना ज़रूरी है:

1. पीली त्वचा और आंखें: त्वचा और आंखों का पीला पड़ना (जिसे पीलिया कहते हैं) लिवर की समस्या का संकेत हो सकता है।
2. खुजली: त्वचा का रंग बदलने के साथ-साथ खुजली भी हो सकती है। लिवर रक्त के थक्के बनाने में मदद करता है, इसलिए अगर यह ठीक से काम न करे तो चोट लगने पर आसानी से खून बह सकता है।
3. बहुत थकान: हमेशा थकान रहना कई चीज़ों की वजह से हो सकता है, लेकिन लिवर की बीमारी भी एक कारण हो सकती है। हालांकि, लिवर खराब होने से थकान होने का सही कारण अभी तक पूरी तरह से समझा नहीं गया है।
4. भूख कम लगना: लिवर ठीक से काम न करे, तो शरीर भोजन को पचाने में परेशानी महसूस कर सकता है। इससे भूख कम लग सकती है और दिनभर सुस्ती महसूस हो सकती है।
5. जी मिचलाना और उल्टी: जी मिचलाना और उल्टी लिवर की दिक्कत के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं। हालांकि, ये दूसरी बीमारियों के कारण भी हो सकते हैं। इसलिए, इनके साथ अन्य लक्षणों पर भी ध्यान देना ज़रूरी है।

ध्यान दें: अगर आपको ये लक्षण दिखें, तो डॉक्टर से सलाह ज़रूरी है। जल्दी जांच और इलाज से लिवर की बीमारी को गंभीर होने से रोका जा सकता है।
याद रखें: यह जानकारी केवल जागरूकता के लिए है और किसी डॉक्टर की सलाह का विकल्प नहीं है। अपने डॉक्टर से सलाह ज़रूर लें।