अच्छी नींद के लिए सोने से पहले इन 6 चीजों को करने से बचें
अच्छी नींद लेना हमारे अगले दिन को तरोताजा और बेहतर बनाने के लिए बेहद जरूरी है। इसके लिए न सिर्फ पर्याप्त नींद लेना महत्वपूर्ण है, बल्कि यह भी जरूरी है कि नींद पूरी और बिना किसी व्यवधान के हो।
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हाल ही में, हेनले पासपोर्ट इंडेक्स सूची में भारत का पासपोर्ट 80वें स्थान पर रहा, जिससे नागरिकों को थाईलैंड, मालदीव, इंडोनेशिया, कंबोडिया, जॉर्डन, सेशेल्स और श्रीलंका जैसे लोकप्रिय पर्यटन स्थलों सहित 62 देशों की यात्रा करने की अनुमति है।
Security tips: ऑनलाइन बैंकिंग, डिजिटल भुगतान और ऑनलाइन शॉपिंग ने जीवन को सुगम बना दिया है, लेकिन ऑनलाइन धधे के जोखिम भी काफी बढ़ गए हैं।
सरकार ने आधार कार्ड को लेकर एक महत्वपूर्ण अपडेट की घोषणा की है: बायोमेट्रिक्स के बिना आधार कार्ड के लिए आवेदन करें!
PVC Card DL: PVC कार्ड अधिक टिकाऊ और सुरक्षित होता है और यह बुक स्टाइल लाइसेंस की तुलना में अधिक सुविधाएं प्रदान करता है।
Pan card apply : परमानेंट अकाउंट नंबर (PAN) बैंक में खाता खुलवाने से लेकर टैक्स फाइलिंग तक में पैन कार्ड की जरूरत होती है।