शाम को करे yoga , बीमारियों का खतरा हो सकता है कम : अध्ययन शाम को करे yoga , बीमारियों का खतरा हो सकता है कम : अध्ययन
पारंपरिक रूप से माना जाता रहा है कि yoga या व्यायाम करने का सुबह का समय सबसे अच्छा होता है, लेकिन हाल ही में हुए एक अध्ययन से पता चला है कि
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पारंपरिक रूप से माना जाता रहा है कि yoga या व्यायाम करने का सुबह का समय सबसे अच्छा होता है, लेकिन हाल ही में हुए एक अध्ययन से पता चला है कि