3 Steps to make Green Detox Juice(ग्रीन डिटॉक्स जूस)

इस मौसम में शरीर साफ करना चाहते हैं सख्त डाइट या रेच की जरूरत नहीं है! इसकी जगह ये पिएं: ज़ोरदार Green Detox Juice

यह जूस पालक, अजमोद, अजवाइन और आम से बनता है और हर किसी को पसंद आएगा। अगर आपके पास आम नहीं है, तो आप अपनी पसंद का कोई और मीठा फल डाल सकते हैं।

यह जूस आप सुबह-सुबह पी सकते हैं ताकि शरीर साफ रहे। त्योहारों पर ज्यादा खाने के बाद शरीर को आराम देने का भी यह आसान तरीका

तो बनाइए ये आसान डिटॉक्स जूस और रहें स्वस्थ!

सामग्री :

Read also :How to make gram flour barfi

• साग 1 1/4 कप
• आम 1 1/4 कप, कटा हुआ
• अजवाइन: 2 डंठल
• नमक 1 चुटकी
• संतरे का रस : 1 कप
• पुदीना: 1/4 कप
• अजमोद : 1/4 कप

हरिया डिटॉक्स जूस बनाने की विधि

सामग्री तैयार करें

1. सबसे पहले, सभी चीजों को अच्छे से धो लें । पालक, पुदीना, अजवाइन, अजमोद और आम को धोकर अलग-अलग काट लें।

जूस बनाएं

2. अब कटे हुए सभी चीजों और संतरे के रस को मिक्सर में डालकर अच्छी तरह से पीस लें पेस्ट बन जाए। जरूरत हो तो थोड़ा नमक डालें।

परोसने के लिए तैयार

3. एक गिलास में Green Detox Juice को छान लें । पुदीने की पत्ती से सजाकर ताजा पिएं