Understanding the Health Risks of Smoking(धूम्रपान)

Smoking निषेध दिवस एक ऐसा अभियान है जो लोगों को सिगरेट छोड़ने में मदद करता है। इस साल ये 13 मार्च को मनाया जाएगा।

Aarti Sharma 10 months ago 0 17

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इस वर्ष धूम्रपान के विनाशकारी प्रभावों के बारे में जागरूकता पैदा करने और व्यक्तियों को Smoking छोड़ने के लिए प्रेरित करने के लिए 13 मार्च को Smoking निषेध दिवस मनाया जाएगा।

सिगरेट पीना आपकी सेहत के लिए बहुत हानिकारक है। इससे सिर्फ फेफड़े ही खराब नहीं होते बल्कि पूरे शरीर पर बुरा असर पड़ता है।Smoking निषेध दिवस एक ऐसा अभियान है जो लोगों को सिगरेट छोड़ने में मदद करता है। इस साल ये 13 मार्च को मनाया जाएगा। इस दिन का मकसद लोगों को सिगरेट के नुकसान के बारे में जागरूक करना और उन्हें सिगरेट छोड़ने के लिए प्रेरित करना है।

असल में, Smoking निषेध दिवस की शुरुआत 1984 में हुई थी। तब ये राख बुधवार के दिन मनाया जाता था, लेकिन अब हर साल मार्च के दूसरे बुधवार को ये दिवस मनाया जाता है।

निष्क्रिय धूम्रपान के खतरे

विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, तम्बाकू से हर साल 80 लाख से अधिक लोगों की मौत हो जाती है, जिसमें अनुमानित 13 लाख गैर-धूम्रपान करने वाले लोग भी शामिल हैं, जो सेकेंड हैंड धुएं के संपर्क में आते हैं।

सिगरेट पीना बहुत बुरी आदत है! इससे न सिर्फ आपकी सेहत खराब होती है बल्कि आसपास के लोगों को भी नुकसान पहुँचता है।

धूम्रपान निषेध दिवस के बारे में तो आप जानते ही हैं। इसकी शुरुआत 1984 में हुई थी।

आज हम जानेंगे सिगरेट के धुएं के बारे में। जब कोई सिगरेट पीता है, तो आसपास के लोग भी उसका धुआं अनजाने में सुंघ लेते हैं। इसे ही परोक्ष Smoking या सेकेंड हैंड स्मोकिंग कहते हैं।

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विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, हर साल तम्बाकू से 80 लाख से ज्यादा लोगों की मौत हो जाती है, जिनमें 13 लाख वो लोग भी शामिल हैं जो खुद सिगरेट नहीं पीते लेकिन दूसरों के धुएं के संपर्क में आते हैं।

यह धुआं बहुत खतरनाक होता है और इससे दिल की बीमारी, लकवा और फेफड़ों का कैंसर हो सकता है, उन लोगों को भी जिन्होंने कभी सिगरेट नहीं पी थी।

विश्व स्वास्थ्य संगठन ये भी बताता है कि सिगरेट का धुआं हर कोई अपनी सांस के जरिए अंदर लेता है। इसलिए सिगरेट पीने वाले और नहीं पीने वाले दोनों को ही इससे नुकसान होता है। इस धुएं की वजह से सिगरेट न पीने वालों को भी फेफड़ों का कैंसर हो सकता है और दिल की बीमारी का खतरा बढ़ जाता है।